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主题:丰富人生美丽生活
活动目的:为了丰富同学们课外知识,了解有关美容保养护肤方面的知识和关于彩妆方面的技巧。我们财经系生活部同秘书处决定举办一个美容知识讲座——“丰富人生美丽生活”,以此响应学校百团活动月的召开,增加同学对课余活动的兴趣爱好。
活动内容:专业美容顾问讲授美容知识,心意沟通、美丽交流 、保养与彩妆指导
玛丽艳护肤知识讲座
各位朋友大家好!
非常高兴也非常有缘,今天大家聚在一起共同探讨美的话题。
一、美的观念
自古道,爱美之心,人皆有之。相传在远古时候,原始人有男原始人和女原始人之分,以前的原始人都是赤身裸体是没有美容的,他们每年有一段时间互相聚会。当某个男原始人看中某个女原始人时,会用木棍把她打昏,然后抗到他住的石洞里,这就是最早的入洞房。后来有一个非常聪明的女原始人为了避免棍棒之苦,想到了一个办法,她到山间采拾了很多白色的石子和彩色的石子,然后把石子磨成很细的石粉涂到自己的脸上,又采摘了一些树叶捆在自己的腰间,所以当她出现的时候所有的男原始人都看呆了,唉哟!这么漂亮!原始人都知道美的!瞪着看她忘记了用木棍把她打昏,所以这个聪明的女原始人既避免了棍棒之苦又选到了如意郎君,这就是最原始的美容的开始。最原始的人都知道美的!据说上帝在创造人的时候,同时赋予了女人两种权力:一种是爱的权力,一种是美的权力。当一个女人放弃任何一种权力的时候,上帝下辈子就不允许她再做女人了。有很多女人,活了一辈子都不知道如何做女人,都不知道应该怎样爱别人和怎样赢得别人的爱!这是一门很大的艺术的!女人就是应该漂亮!女人就是应该打扮自己!女人就是应该学会化妆!女人就是应该当她出场时让别人瞪着她忘记用棒子打她的!爱美之心人皆有之!大街上一个漂亮的女士走过,不仅男士就我们女士也要多看几眼的!每个人都喜欢漂亮!都喜欢和漂亮的人一起共事! 根据美国一项调查显示,皮肤健康的人比一般人收入高10%。我们这张脸是我们自己的品牌,与人打交道时,别人先接触的是我们外在的美! 皮肤既影响我们的生活又影响我们的人际关系。所以女人一定不能随便!
二、护理皮肤的重要性
中国有句古语“三十岁之前靠父母,三十岁之后靠自己”,三十岁之前如果你很幸运,父母生得很漂亮,那么你就很漂亮,而三十岁之后,到底容貌如何则全在于自己了,保养和不保养是差别巨大的。年轻时大家看不出年龄差别,但十几年,几十年过后再相聚,大家差别往往很大,举例……总之,美是要用心营造的。
三、健康皮肤的特点
健康的皮肤富有弹性、富有光泽、细腻光滑、无瑕疵、红润、。这种皮肤大多出现在孩子或者年轻人的脸上,使我们不由得想摸一摸,亲一亲这样的皮肤。而现在我们走在大街上,会有很多人想摸我们的脸吗?
那么大多数人的皮肤的状况如何呢?干糙、皱纹、色斑、晦暗、毛孔粗大、粉刺、暗疮……
从生下来起,我们的身体就受到很好的保护,但脸却没有。 有很多因素我们不可控制:像年龄、阳光、气候、大气污染、灰尘、辐射等。同时还有虽可控制但不可避免的因素像:水分、营养、运动、睡眠、情绪、药物等。 正是因为这些因素的存在,保养就显得尤为重要!保养有两层含义一是保护二是修复!
如何更好的保养呢?我们从最基本的说起!
四、皮肤结构
下面我先给大家讲一下皮肤最基本的结构和功能,因为任何美容与护肤都是作用在皮肤上的!很多女人用了一辈子护肤品都不知自己的皮肤是怎样的!我们的皮肤共分为三层:
1)、最外面的一层称为表皮,是人体最大的器官;
表皮下面是真皮层,它是由弹力纤维和网状纤维组成,当纤维层受损或断裂的时候就很容易出现皱纹;
真皮层下面是皮下组织,是由脂肪组成,一个人曲线怎样决定于皮下组织脂肪长的怎样。
2)、所有的护肤品、化妆品都是抹在皮肤的表皮,所以表皮是与护肤品关系最密切的一层!那我们看看表皮:它分为4层:角质层、颗粒层、棘状层、基底层。
五、为什么年轻人不长皱纹
我们皮肤基底层是由很多母细胞组成,这些细胞是活的有生命的,他们必须吃到营养,才能发生分裂逐步长大,那么它的营养从哪里来?因为基底层有很多毛细血管供给基底层母细胞营养,当基底母细胞吃到足够营养的时候才分生分裂逐步长大,当走到角质层的时候就会死亡,一般情况从出生到死亡大约28天,新的细胞不停的产生,旧的就会死亡这就是细胞的新陈代谢。人在年轻的时候基本是不长皱纹的,也是没有年龄差别的,这是为什么呢?因为人在年轻的时候毛细血管壁很通畅,也非常柔软,它能供给母细胞足够的营养,当母细胞吃到足够营养的时候,新陈代谢加快,生成的新细胞较多,当生成新的细胞多过死亡细胞时人是不长皱纹的。所以我们年轻的时候同学朋友之间是没有年龄差别的,但是随着年龄的增长,时间的推移,我们的毛细血管壁积累了很多胆固醇和脂肪,它就像橡皮管一样变得越来越僵硬,营养越来越少的供给基底母细胞。正因为前面提到的不可控的因素等对皮肤的影响,很多人很多时候毛细血管曲张,局部堵塞甚至出现断裂现象,毛细血管越来越不容易供给基底层部细胞足够的营养,所以随着年龄的增长生成新的细胞和死亡细胞达到一个平衡,因此正常情况下在25-26岁之间细胞达到平衡。随着年龄的增长的胆固醇和脂肪在血管壁沉淀。同时细胞随着年龄增长,细胞膜就逐渐僵硬,自身不容易吸收营养,生成新细胞少于死亡细胞,就开始出现皱纹。
六、如何正确保养皮肤
有好多人有一种错误的概念,只要把脸抹得白白的就会漂亮,其实那不是真正的保养,真正的保养是要“内调”的,清理毛细血管的胆固醇和脂肪,软化毛细血管,然后补充均衡的营养,保养一定要从里面内调:清调补,外面加适当的护肤品;还有一些人有那样一种错误的概念,要使自己漂亮,我只要里面“清调补”外面不抹护肤品就可以使自己年轻,那是做不到的。原因是随着年龄的增长,毛细血管越来越不容易供给基底细胞足够的营养,所以说到了一定年龄保养对女人来说是很重要的。到了一定年龄一定要用护肤品从外部供给细胞营养,促使基底层母细胞新陈代谢增快,让它生成更多新细胞,使生成的新细胞和死亡细胞达到一个平衡,真正的保养应该是里面请调补加外面的清调补同时进行,所以说延缓一个人的衰老是绝对可以做得到的。
前面我们了解了皮肤的结构和功能,下面我们来看看我们自己的皮肤是什么类型的,正确的保养是建立在对自己的皮肤了解的基础之上!天下间没有最好的,适合自己的就是最好的!
七、常见的皮肤类型
一般我们的皮肤分六种类型:中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、敏感性皮肤、老化性皮肤、混合性皮肤。
1)、中性皮肤:肤色红润、健康;肤质柔软、光滑;毛孔细小、水分充足;不会出现皮肤问题。
2)、干性皮肤:皮肤较薄、毛孔细小;缺水/缺油;干燥、有脱皮现象;容易产生皱纹。
3)、油性皮肤:油性皮肤毛孔粗大、皮肤粗厚;容易产生黑头、白头粉刺、暗疮;皮脂分泌过盛;有毛孔堵塞现象产生。
4)、敏感性皮肤:敏感性皮肤幼细、较薄;对冷、热、风极为敏感;受刺激后容易出现斑点和红疹。
5)、成熟性/老化性皮肤:成熟性皮肤干燥、脱水、肌肉松弛、形成深刻皱纹。
6)混合性皮肤:兼有两种或两种以上皮肤特点的皮肤即为“混合性皮肤”。“T”字部位油性,其他部位干性或中性,敏感;油性部位容易滋生暗疮、黑头、白头粉刺。
八、如何选择护肤品
三个误区(广告、价格、追求“白”)
四个方面(安全性、品质、性能、服务)
我们的护肤品一定要安全,一定有正规的卫生准证,很多的护肤品根本没有严格的安全保障措施而流通到市面上的,使人使用后,皮肤就出现了一系列问题,连修复都修复不好了!护肤品的品质是非常重要的、护肤品关键的好坏在于底油,底油共有哪几种呢?首先是矿物油:矿物油是从矿石中开采出的油,石油中提炼出的专门用它作护肤品的底油,市面上有80%的护肤品是用矿物油作底油的,用矿物油作底油的化妆品抹在皮肤上,油脂越积越多,就包裹了你的细胞,护肤品中的营养物质即不容易吸收又不能排出细胞废物,这就加速了细胞的死亡,延缓了新陈代谢,加速衰老。其次是动物油:有10%的护肤品是用动物油作底油的,用动物油作底油的护肤品和矿物油做底油的护肤品对皮肤的影响是相似的,只是没有矿物有对皮肤的危害大。最好的是植物油:植物油能够被细胞完全吸收后,又分解反过来又营养细胞,促使他新陈代谢,延缓衰老.
选择正确的护肤品一定要注意它的性能这也是非常关键的,虽然是贵的护肤品,但不一定真正适合你,用护肤品还是要选择适合自己的。
另外一点就是服务。
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