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1,⊙初学不宜分心太杂,涉猎太广;如分心太多,最后只能成为灌木当柴烧,不能成材。

2,⊙很多禅修之人,修行了几十年,仍无法达到自悟的程度,这是因为他们受到俗世的羁绊,心生浮躁之气,缺少清净、纯洁的安详。

3,⊙ 生活中遇到挫折是在所难免的,重要的不是绝对避免挫折,而是要在 挫折面前采取积极进取的态度。勇敢面对艰险,不怕挫折,这是一种积极 心态,更是人生必修课。

4,处顺境用“无常观”,处逆境用“因缘观”。

5,“欲知前世因,今生受者是;欲知来世果,今生作者是。”这是我们推定人生三世因果并驾驭自己命运的最简单的道理。

6, 寝前一省 有些人注定要被错过,不是他错过你,就是你错过他;有些 事注定要被经历,不在此处经历,必在彼处经历。人生这么短,注定 的人和事却这么多,生命因此不堪重负,灵魂因此常常寂寞。与其被 注定所牵,失去人生的快乐,不如跟注定讲和,获得生命的达观。

7,⊙色贪,不净能断;淫贪,舍心能断。《弥勒菩萨所问经论》卷七

8,《三乘佛教如何同步修持》——(显密圆融)我们的行为,要做到小乘的行为:少欲知足、谨慎取舍。我们的思想,要符合大乘的思想:毫不利己、普度众生。我们的见地,要达到金刚乘的见地:悲智双运、轮涅不二。

9, 一位朋友曾抱怨:世上的许多恶人为什么生活很好;世上的 许多善人为什么举步维艰。我说,这是报应。朋友不解:恶无恶报, 善无善报,这算什么报应?我一时也说服不了他,就给他一个建议: 有空读读((金刚般若波罗蜜经》。几年后,这位朋友与我再次见面, 一点抱怨的心都没有了。

10,⊙若是得道的人,道火不能烧口,终日说事,未尝挂着唇齿,未尝道着一字;终日着衣吃饭,未尝触着一粒米,挂一缕丝。——《云门文偃禅师》

11,⊙当知布施之时,恒怀欢悦,身意牢固,诸善功德,皆悉具足,得三昧意亦不错乱。《增一阿含经》卷二十四,善聚品

12,⊙是心五眼所不见。《小品般若波罗蜜经》卷五

13,⊙若一切所求都是为了利他,就不必寻求自利了。(宋)冈波巴《宝鬘集》

14,在逆流中要有毅力,不要随波逐流、旋转而去。

15,⊙不留心教典,饶勇猛精进,定成魔外。(明)澫益《灵峰宗论》卷二之一

16,当你需要帮助时,平时种下的“因”便会和你因缘际会,产生相应的果报。

17,同样一个“得”字,有“舍得”,也有“得失”,两种心境完全不同。有智慧的人能舍,能“舍。就能“得”,得到无限的快乐;不能“舍”的人就会有“失”,失去心境的安宁。

18,⊙一切畏刀杖,无不爱寿命,恕己可为喻,勿杀勿行杖。《大般涅槃经》卷十,一切大众所问品

19,⊙诸佛世尊皆出人间,非由天而得也。《增一阿含经》卷二十六,等见品

20, 有的人一出生就遭遇战争,来不及放下行囊便不得不踏上归 程;有的人才刚刚体味到一点人生的甜味,疾病便找上门去,送上吃 不完的生命苦药。因此人生而有忧患意识,不管你承认不承认,也不 管你当下处在顺境还是逆境。

21,⊙悟三世之妄心不可得而有真心,故日悟心。(五代)延寿《宗镜录》卷二十五

22,玉是温润的物品,如同用两块玉相磨不成器(同性相斥),必用粗硬之物才能磨得成器(异性相吸)。这如同君子和小人相处一样,虽有时被小人所伤害,却也从中得到磨砺和修炼。所以说没有小人,君子不得以成就,没有烦恼,焉能证得菩提。

23,佛陀一再教诫我们:要好好调节自心,把嗔恨、怨嫌之心转化为爱心、宽心,时时刻刻宽恕别人,发挥爱念。

24,『修成正果四大要素』 愿要大、志要坚、气要柔、心要诚,这是修成正果四大要素。

25,纯正的心不怕别人毁谤,只要做得正、做得诚,别人的毁谤反而更能升华自己的人格。

26,⊙眼见色时,不染于色。耳闻声时,不染于声。皆解脱也。——《达摩大师悟性论》忆昔当年未悟时,一声号角一声悲;如今枕上无闲梦,大小梅花一样香。——孚上座

27,⊙毗尼藏者,是佛法寿,毗尼藏住,佛法亦住。《善见毗婆沙律》卷一

28,⊙想在亲密关系里和谐相处,就必须打开自己的心,才能同时看见别人的心;满足自己的心,才能同时满足别人的心!我们在关系里,就如同背影和正面,你只能猜测正面是怎样,并不知道正面的真相!但是我们经常用猜测代替真实,所以会升起矛盾和烦恼!可是人们的心灵饱受创伤,有那么多的情愫和寂寞想要隐藏,有那么多的秘密希望埋葬。心灵的轨道是:所有想要隐藏的都会自动在心外去寻找填补,所有被埋葬的都会被借助外界的力量而回忆起来!

29,⊙真正的盲人是见人好而不欢喜的人。《佛光菜根谭》

30,禅是一种受用、体验,唯行者有,唯证者得。

31,⊙是法即生即住即灭,即有即空。刹那刹那,亦如是法生、法住、法灭。何以故?九十刹那为一念,一念中一刹那经九百生灭。乃至色,一切法亦如是。《仁王般若经》卷中

32,为什么日食和月食出现时行善功德大呢?按藏传佛教的说法,人身上有业气和智慧气两种。一般情况下,人每天呼吸两万多次,其中多数都是业气,智慧气几乎没有。日食和月食出现时,大部分呼吸是智慧气,由于智慧气的正面力量的牵引,修法、行善的功德及加持力不可思议。因此藏传佛教很重视日食和月食等殊胜日!

33,『禅语悟道』不杀害生命,不欺蒙众生,只愿利益有情。轮回中的一切芸芸众生,皆是往昔曾做过我们的大恩父母。

34,⊙十一、自治其心·自净其心若人善治心,则除诸过患,离过乃智人,于苦则不受。《诸法集要经》卷五

35,空灵是禅,含蓄是禅,淡雅是禅,向上是禅,向善是禅。

36,『禅语悟道』对无缘的人,不起排斥、恼恨心;对有缘的人,不起贪著、执爱心。

37,⊙古人常说“安贫乐道”,因为心中有“道”,所以能安于“贫”。“安贫”

38, 从灰暗的梦境走来,涉过夜晚的黑暗,我在朝霞里拾起信心。手握理 想的长矛,挑一盏太阳灯,再次开始为生活冲锋陷阵。怀揣诗歌与梦 想,踏着爱的旋律,带着幸福的种子,勇夺下一个人生的高地。

39,⊙佛说“制心一处,事无不办。”如果我们把全部生命、理智和热情,投注到一个目标上,使它形成一个焦点,在那个焦点上,就会绽放出智慧的花朵。一耕云先生

40,⊙诸法不自生,亦不从他生,不共不无因,是故知无生。(古印度)龙树《中论·破因缘品》

41,缩小自己,要能缩到对方的眼睛里、耳朵里;既不伤他,还要能嵌在对方的心头上。

42,生死不可怕,怕的是对世事看不开,对己放不下。

43,⊙ 有一句佛语说:“愚痴的人,一直想要别人了解他。有智慧的人,却 努力地了解自己。”有些人总以为自己最了解自己,但是,其实一点儿也 不了解。郑石岩先生说:“现代人有一种通病,那就是普遍不了解自己,在 还没有衡量清楚自己的能力、兴趣、体力、经验等条件之前,便一头栽进 一个过高的目标中,所以每天要受尽劳累和疲惫的折磨。”所以,做人要 有自知之明,想法要现实,做事要量力而行,这样就不会生出烦恼。

44,⊙圆教以心无碍无尽为佛。(五代)延寿《宗镜录》卷十六

45,佛陀说:“生命在呼吸间。”人无法管住自己的生命,更无法挡住死期,让自己永住人间。既然生命去来这么无常,我们更应该好好地爱惜它、利用它、充实它,让这无常、宝贵的生命,散发它真善美的光辉,映照出生命真正的价值。

46,⊙于诸一切助道具中,菩提之心最为第一,悉能灭除一切烦恼生死怨故。“四十华严”卷三十六

47,⊙大干世界,芸芸众生。无论一个人的地位是高是低,事业是大是小,身份是显是微,一个人的魅力如何,关键看“大气”与否。

48,⊙佛言:睹人施道,助之欢喜,得福甚大。沙门问日:此福尽乎?佛言:譬如一炬之火,数百千人,各人炬来分取,熟识除冥,此炬如故,福亦如之。《四十二章经》

49,在任何情况下,不分别、不攀缘。一念不生,六根就不会被六尘所染污。

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