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1,⊙ 保持“希望”的人生是有力的,失掉“希望”的人生则通向失败之 路。“希望”是人生的力量,这是只有人类才被赋予的特权。只有人,才 由其自身产生出面向未来的希望之光,才能创造自己的人生。

2,⊙行念佛者,如大力士,抛心王枷锁,到慧彼岸。……行是定者,住过去佛实际海中。《观佛三昧海经》卷九

3,在修行的过程中,翻来覆去的拉锯战就是精进与懈怠在战斗,就是道心与偷心在战斗。什么叫偷心呢?苟懒偷安之心就是偷心,一切贪图便宜之心就是偷心。

4,⊙禅非意想,立意乖宗;道绝功勋,建功失旨。闻清声外句,莫向意中求。转照用机关,柄佛祖钳锤。有佛处互为宾主,无佛处风飒飒地。心宁意泰,响顺声和。——《圆悟佛果禅师语录

5,⊙恶行危身,愚以为易,善最安身,愚以为难。《法句经》卷上,爱身品

6,人体衰老与寿命的长短往往决定于肾气的强弱。《黄帝内经》指出“精者,生之本也”,《寿世保元》云:“精乃肾之主,冬季养生,应适当节制性生活,不能姿其情欲,伤其肾精。”精气流失过多,会有碍“天命”。

7,⊙越亲近自然,焦虑越易消失大自然具有无穷无尽的美,能给人们疲惫的心灵带来抚慰。王维诗云:人闲桂花落,夜静春山空。月出惊山鸟,时呜春涧中。

8,⊙『佛心禅语』 人们的一切善恶言行,都是由心生起。心既然能导致一个人的一切行 为,那么,“若能伏心,则伏众法”。要想防止做恶业,就必须“当好制 心”,应当好好地制伏我们的心。

9,⊙清茶淡香,既可口又提神;若是太浓则苦得喝不下。世间的情爱也是如此。——证严法师

10,生活在同一个世界里、同一个天地间,有些人却处

11,⊙听讲不得徒事口耳。先应谛思:佛为何事说经?我为何事学经?若知佛所为何事,则不耽著文言;若知我当为何事,则不贪逐名利。——《法语一》

12,⊙勿爱宝谷,知爱人命,当起悲心,出谷糜假,蜩诸贫乏,以济其命。《佛说阿难四事经》

13,⊙疑于人者,人亦疑之。忘于物者,物亦忘之。(宋)山堂禅师(《禅林宝训》)

14, 将慢生活过快,将快生活过慢,把握生活的节奏,不取决于 外物,而取决于内心。

15, 最终我却没有遇见海盗,更没有做成海盗。

16,⊙闻赞佛毁佛,于佛法中心定不动。闻赞法毁法,于佛法中一心定不动。闻有佛无佛,于佛法中心不退转。《华严经》卷十六,十住品

17,佛经说: “若人静坐须臾顷,胜造恒沙七宝塔;宝塔毕竟化为尘,一念净心成正觉。”因为烦恼来自人的内心,物质欲望难以弥补心灵需求,所以无论上智下愚,常通过参禅打坐、拜佛礼忏、听经闻法、阅读三藏,来去除内心的苦恼,充实精神的空虚。

18,佛云:“自己是自己的怙主,自己是自己的敌人,行善与作恶的时候,自己是自己的证人。”

19,当我们生气愤怒时,便是在用别人的错误来惩罚自己。怒气伤肝,当我发完火后会发现,事情不仅没有得到解决反而更纠结了,你不仅伤害了对方的感情,你还同时伤害了自己。因为实践证明,当我们生气时,身体会排放一种毒素,伤害我们的五脏六腑。所以,你看那些常常生气的人,往往比那些平时和蔼可亲的人多出很多病痛来。比如有许多身在监牢的犯人,他们大多都是因为一时不能克制自己的愤怒而酿成了大祸,只能用半生或一生的时间在监牢里偿还自己的罪孽。他们就是因为自己一念冲动而付出了惨痛的代价。

20,⊙此苦圣谛,本所未曾闻法,当正思惟时,生眼、智、明、觉。此苦集、此苦灭、此苦灭道迹圣谛,本所未曾闻法,当正思惟时,生眼、智、明、觉。《杂阿含经》卷十五,第379经

21,『最有禅意的句子』有些人学佛之后,佛法知识越来越渊博,但是对周围人的态度越来越冷淡,这表示学佛的过程中缺乏发挥爱心,真正的学佛人佛学知识增长的同时会对众生生起慈悲;有些人对修行愈加投入的同时却对家务和工作感到越来越厌恶,这表示修行的过程中缺乏发挥智慧,真正的修行人修行越久,就越能做到生活中修行,修行中生活。

22,⊙世俗的快乐找不到永恒的幸福,因为时间使任何东西都是无常的。——《法露缘》杂志

23,生活就是禅,禅就是生活。

24, 做事有做事的辛苦,清闲有清闲的苦恼,人生往往就是这么 纠结。有些人做事做得很累,巴不得找些许清闲;有些人清闲闲得无 聊,设法也要弄出一些事来。生活的境遇不同,彼此的心态相异,人 与人之间总有很深的隔膜,你不懂我,我也不懂你. 每个人都有做梦的权利,每个人都有梦醒的时候。梦里梦外 总有一些落差,接受梦里的一切,也要接受梦外的一切。梦里的美好 不代表梦外的美好,梦外的缺憾不代表梦里的缺憾。多数人的痛苦来 自梦里梦外的落差,于是有些人但愿长梦不醒,有些人又从不愿做 梦,其实这两者都大可不必。

25,在佛的眼中,世间的一切事、物、人都在不断变幻,没有一刻停留。万物有生有灭,没有瞬间停留,这也正是佛教中所说的“无常”。

26,『好种子与好收成』 人的心地是一畦田,没有播种下好种子,就没有好的收成。

27,学佛是为了觉悟宇宙人生的真谛,长养慈悲和了达智慧的真理。学佛不是注重表相的东西,更不是沉迷在修学佛法的表面形式上。作为一个佛弟子,做人的修养、品格要一天比一天提升,自己内心的烦恼、妄想要一天比一天减少,断除烦恼和增上功德,这才是修行的目的。

28,⊙即心名慧,即佛乃定,定慧等待,意中清净。悟此法门,由汝习性,用本无生,双修是正。——《坛经·机缘第七》

29,⊙ 这里所说的“本来无一物”,并不是什么都不想,什么都不做,而是 要善于化解外界带给我们的压力与束缚,使自己的心态保持平和、坦荡。

30, 一位朋友写的:生于春天里,葬在冬雪中。夏花才灿烂,秋 叶已飘零。千古荣枯事,万世日月轮。不如茶当酒,掩扉独弄琴。人 生短暂,活在当下,俯仰之间,乌啼月落。真即是假,有也是空,百 年一瞬,浮生若梦。

31,贫穷是一时,能启发出爱心,才是永恒的富有。

32,我们从无始以来在此轮回的大苦海中,被贪、嗔、痴三毒所折磨,被苦苦、坏苦、行苦等三苦所煎熬,就像一个严重得病的患者一样非常可怜。如果缺乏善知识的引导,也没有闻、思、修佛法,根本无法解决生、老、病、死的问题,也无法证得心的本来面日——白生智慧。

33,⊙『佛心禅语』 其实,办不好事情,有时并不是因为做事能力差,而是因为没有认认 真真把事情做到最后,如果能一心一意做事并坚持到最后,那么,定会把 事情做成做好。

34,学佛者,道心不可断。道心断,明灯暗;明灯暗,智慧失,就会招来障碍道业的因。修行人当看好心念,莫让外境灭了心中的明灯。

35,⊙原夫真参实悟者,先须叩己,发辉本有之灵明;后必遇人,究彻向上之巴鼻。(明)慧经《寿昌无明和尚语录》卷四

36,⊙ 宽容可以说是一种无形的力量,它可以给人勇气,使人奋发向上;可 以化解矛盾,让人们冰释前嫌。而仇恨是黑暗邪恶的一种情感,它不但破 坏了人与人之间的关系,摧毁了我们的社会,甚至葬送了不可胜数的生 命,吞噬了我们的健康。人有仇恨的理由,同样有宽容的道理,人心是一 个容量瓶,满载人的感情思想。若要它变得洁净、亮丽,就要用宽容灌载 它。因为仇恨的溶液很容易让瓶子破碎,所以,多清洁属于自己的容量瓶 吧!宽容会得到宁静和快乐,我们的生活中离不开宽容,所以要学着拥有 一颗宽容的心,去理解他人的对与错。

37,痛苦之中蕴涵着一种力,而且痛苦是一笔财富。

38,为人妻者,对外应鼓励丈夫于饱暖之余多做善事,多体念贫穷人家的困境;对内应将心比心孝敬老迈公婆,并在公婆、丈夫间努力多方圆融,这是为人妻者的责任。

39, 我们谁没有偏激过?偏激不一定是坏事,因为偏激,我们留 下过伤痕,从而懂得什么是痛;因为偏激,我们走进过死胡同,从而 尝到了绝望的滋味,因为偏激,我们失去过很多,从而懂得珍惜拥 有。偏激是人生的青涩状态,没有这种生涩,生命又怎么会成熟昵?

40,⊙如有大石山,高广无缺坏,周遍四方来,磨榨此大地,非兵马咒术,力所能防御。恶劫老病死,常磨榨众生。《杂阿含经》卷四十二,第1147经

41,⊙譬如种子别,生果各殊异,业力差别故,众生刹不同。譬如心王宝,随心见众色,众生心净故,得见清净刹。《华严经》卷七,世界成就品

42,⊙不着己乐,庆于彼乐。《维摩经》卷下,菩萨行品

43,⊙眼声耳色不思议,百草颠头受用时。表里洞然无一事,端能保护腊人儿。好日我同,遇缘即照。法随法行,法幢随处建立。——《圆悟佛果禅师语录》

44,⊙大气是一种境界,海到无边天作岸,山登绝顶我为峰,拥有大气的你,此时站得高,看得远!

45,前尘往事,未来后世,都太过遥远,而真真正正属于自己的只有当下。

46,⊙ 福祸本来没有偏爱谁,而全部都是个人自己找的。在生活中人们之所 以承受了难忍的痛苦和烦恼,都是因为前世的罪孽,因为做了不利于社会 和自己的事情,以致于因果报应到我们身心;人们之所以在不断地犯错 误,是因为人们最多只是有一些聪明却没有真正的大智慧。如果有了智 慧,能够顺应人生和社会,能够看到身心之痛的根源所在,也就释然了, 当然也就不会处处为恶了。

47,⊙菩萨必具行六度,不可但言宜修般若。《大乘方广总持经》

48,⊙诸菩萨摩诃萨,应如是生清净心。不应住色生心,不应住声香味触法生心,应无所住而生其心。《金刚般若波罗蜜经》

49,⊙假如你心存怨恨,那么它不仅会阻碍你心智的发展,而且使你无法判断那言论到底是对还是错。——《佛陀的格言》

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