在爱情里做一个聪明的女人

『女人千万别太多唠叨』

男人不喜欢总有人唠叨他干这干那。如果你不想让丈夫讨厌回家,上班不肯接你电话，或者不想跟你待在同一屋子里，你就别唠叨他。絮絮叨叨会让他想起自己的妈妈把你的房间整理干净、车开慢点、你都四十了，到底什么时候结婚，我们什么时候才能抱上孙子啊唠叨会让男人很恼火，而且起不了什么作用。有些事，他们想做的时候自然会做的。

潘妮是个典型的家庭主妇，标准的职业唠叨鬼。如果家里有什么东西需要修理的话，她会一直念叨，直到修理好为止，或者直到连她自己都烦了为止。有一天，她家厨房的管子漏水，她马上打电话给正在上班的丈夫，让他叫水管工过来修。我不能再忍受滴水的声音了。问问他能不能明天就把水管修好。

她丈夫得知修水管要花100美金，觉得这太不合算了。他告诉潘妮，自己有个表弟可以帮他们免费修理，不过他表弟特别忙，可能要一个星期后才给他们修。丈夫杰克认为可以等等。

这事关乎自尊心，他希望能自己找办法解决，别被外人讹钱。

但潘妮无法理解，她还以为是钱的问题。之后的每一天，潘妮都会催促杰克，让他打电话给他表弟。两个星期过去了，他表弟还没来修，潘妮唠叨得越来越大声，还恶言相向：别提你那个表弟了。我们还是花100美元，请水管工来吧。你缝个衬衫扣子都要100美元，花钱修水管你倒不愿意了。我天天都要下厨房，真的没办法忍受了。你天天吃现成的，根本不受影响。

漏水声快让我崩溃了。

就这样，潘妮唠叨了三个星期，杰克的表弟终于来了，给他们免费修好了水管。不论潘妮如何唠叨，杰克早就主意已定，事情也就此画上句号。潘妮浪费了大量口水，能改变什么呢？

大多数人唠叨都是这个下场。她大可以把两手一叉，潇洒地说：顺其自然，爱咋咋地，啥时候修水管都行。她大不了尽量少去厨房。当然，她还可以做得更好，那就是举双手赞成一家之主杰克的意见，花那么多钱请个水管工的确太不划算了。一切争执都可避免。

当然，夫妻还会碰到更严重的问题。妻子唠叨丈夫戒烟，重新制定家规，及时交税以免罚款。但结果，丈夫还是按照自己的意愿和节奏办事。

那么，怎样才能不唠叨，同时又能让丈夫乖乖把事情都办了呢？以下建议可供参考。

1．好声好气地交代他一次该干些什么，然后再也别提了。如果他没干，你要接受现实，要相信，他总有一天会干的。我们知道，有些女性朋友会给丈夫下最后通牒如果你这个月不把浴室的地砖铺好，我就自己找师傅过来铺。

这种办法管用吗？得看你丈夫是什么样的人。如果最后通牒能激起他的挑战欲，那么这方法可行。如果只会让他备受压力，引起反感，还是别用了。两人好好相处比铺地砖这件事重要多了。

2．别在大庭广众之下让他难堪。有些女性往往会在亲朋好友都在场时，说这样的话：查理明明说要修剪草坪的，都好几个月过去了，光说不练。当丈夫刚点了一支香烟时，她会说：约翰明明说过年就戒烟的。当丈夫刚刚拿起第五根热狗准备再次大快朵颐时，她会说：乔治打算今年减掉三十磅。大庭广众之下的唠叨，是最低级的唠叨。这不但没有效果，反而让丈夫痛恨。

3．多扪心自问。多问问自己，这件事到底对你有多重要？

很多时候，女人在唠叨丈夫时，通常不是在说这件事本身。很有可能只是她自己碰到了不如意的事一一工作不顺心,孩子不听话等等。所以，她希望从别的地方找补回来，有个心理补偿。

她会找丈夫撒气，想让丈夫干这干那。如果丈夫真的听话干了家务，她起码会觉得在家里自己还有一定地位，所以这件事就变得有极其重要的象征意义。从潘妮的例子看，就算水管没有修好，她的世界也不会多糟糕。如果你能搞清楚是怎么回事，就没必要天天唠叨。你会发现，你是因为在其他方面碰壁了，所以想转移这种挫败感。如果你发现自己整天都在唠叨丈夫和孩子，不妨坐下来，花二十分钟的时间安静地想想，到底发生了什么。想明白了，就什么事都没有了。试试吧。

4．激将法。告诉你丈夫，他干不干家务或减不减肥，你一点都不在乎。他爱怎么样，都行。你越不在乎，他就做得越多。

5．就当自己是单身妈妈。如果你让丈夫帮忙带孩子，他不干，这个要求你提一次就够了。从此以后，你要把自己当成是单亲妈妈，一个人带孩子。

但愿我们已让你明白，唠叨是毫无用处的。不妨试试，从此不再唠叨，看看会发生什么奇迹。也许他突然注意到了什么，然后干完了，给你一个惊喜。尽管你不唠叨，我们也不能保证，你丈夫会默默按照你的意思把家务都干完。但我们相信，你会凶此变得更加理性，你丈夫也会因为你的体贴而感激你。从此，你们拌嘴的几率会大大降低。（至少，因为唠叨引发的争吵会减少。）丈夫身上无关痛痒的毛病，请睁只眼闭只眼。

他是个大胃王，吃很多。他不会挣钱。他是个工作狂，（来源 网）整天不着家。他很花心。他是性冷淡。他花钱如流水。他是个小气鬼。他很懒惰。他有洁癖。他整天在外面应酬。他不爱交际。

他很鲁莽，喜欢开快车。他从事赛车,登山等危险运动。他身上总有这样那样的毛病，你没办法忍受。

恋爱时，因为情人眼里出西施，又或者你想让他娶你，你会有意无意忽视他的缺点,坏习惯。你心想，以后可以慢慢改造他。也许结婚后，他会注意自己的行为。有些男人确实会，但大多数情况是，不会！

如果你刚刚才拿起这本书，我们怀疑你可能已经向丈夫无数次抱怨过他身上的毛病了。总之，他怎么做你都看不顺眼。

奇怪，奇怪他怎么还没把毛病改掉？（他怎么就不知悔改呢？）也许你已经尝试了各种旁人难以想象的办法试图改变他。

你已经拉着他去婚姻咨询中心做过咨询了。你希望第三方的介入，能产生效果，让他发生改变。不管怎样，你一定已经多次奚落过他身上的毛病。而且还可能因此破坏了无数个本该美好浪漫的夜晚。

他是个吃货,大胃王，你总是把家里的蛋糕和饼干藏起来。

他是个花心大萝卜，你曾试过跟踪他，随时突击查岗。他很玩命，你曾经在生日或结婚纪念日上已经请求过他，让他发誓为了你们的婚姻和孩子，以后不再赛车,蹦极。他挣钱不多，你已经处处帮忙，还帮他搜集高薪招聘信息。

要是管用，你可能就不用看我们的书了。从长远看，这些办法几乎没什么用。他还会嫌你多管闲事。你不在时，他依然会我行我素。该怎么办呢？首先，你要说服自己，嫁给他之前，他已经这样了。你真的以为，以前每顿饭都要喝一瓶酒的他，结婚后会突然变得滴酒不沾吗？你以为，当初口口声声说不要孩子的他，结婚后会改变主意吗？你以为他会遂你的意，突然成为慈父，会给孩子讲故事哄他们睡觉,会在过万圣节时给孩子们切南瓜吗？

他是好是坏，你都得接受。你答应嫁给他，就要为你当初的决定负责，别老是把自己放在受害者的位置。别老说看看，我都要忍受些什么，真是命苦这样的话。只有这样，你才会变得理性冷静，像个成年人一样处理问题。成年人会宽恕生活，宽容他人。有句话说得好：没有什么受害者，只有自作自受者。请记住，你嫁给了他！

我们要遗憾地告诉你，你根本无法改造他。我们建议，要么随他去，要么离开他！想清楚，然后做决定。

告诉自己，不管怎样，你已经没办法改变了，要学会适应。

当然，这一切说起来容易做起来难。必须暗示自己，做出与众不同的反应。你很想扮演上帝的角色，驯化他，但往往徒劳。到头来，你只会白费心思和精力。你本可以把这些时间花在自己身卜，让自己生活更美好，事业更加精益求精，也可以陪孩子，培养兴趣。

所以我们建议，当你试图控制他的行为，改造他时，不妨打电话给死党知根知底的好朋友，向她诉苦。在你看来，丈夫的行为无可救药，他的问题严重程度甚至超越生死。但当你把这些告诉朋友，特别是善解人意的已婚女性时，你会得到一些建议。你甚至会意识到，每位丈夫身上都有他妻子无法容忍的毛病。你会因此对之报以会心一笑。

身教重于言传。想让丈夫穿着得体，不如自己以身作则。

只会抱怨的女性，很可能习惯成自然，变成怨妇，对丈夫喋喋不休。这真的是你想要的生活吗？

当然，我们不是让你凡事逆来顺受。如果丈夫的问题很严重，会危及生命，比如他把家里的所有积蓄拿去赌博，他酗酒，经常醉酒驾驶，他从事非法活动，那么我们认为这毫无疑问是不可接受的。你不能对此忍气吞声，应该下最后通牒要么改变，要么离婚。

玛西亚的婚姻就走到了这种危急关头。在嫁给丈夫前，她已经知道他喜欢喝酒。婚后，丈夫的酒瘾有增无减，还因此丢掉了工作。他经常酒后驾车，进出戒酒中心好几次。抱怨几年未果后，玛西亚终于下了最后通牒。她丈夫加入了匿名戒酒互助社，终于戒酒了。她顿时松了口气，感到非常开心。但是，戒了酒的丈夫开始沉迷于戒酒互助社的活动。他开始爱喝咖啡,吃甜甜圈、抽烟。他每周要参加12次会议，帮助新来的酒鬼戒酒。他还积极参加各种服务工作、周末聚会活动，体重增加了三十多斤。玛西亚觉得丈夫跟以前酗酒时一样，不在乎她。她抱怨说，丈夫只是把酒瘾转移了。在家庭互助会（一个专门帮助酗酒者妻子的组织译者注）的帮助下，她明白了丈夫真的改变了。她也比以前开心多了。她开始帮助其他有类似遭遇的女性。这则故事告诉我们一个道理：就算你丈夫在某个方面得到了改善，他身上还是会有其他你无法容忍的毛病的。你该明白．他总有某些地方不尽如人意。金无足赤，人无完人。

不管你丈夫身上有什么问题，先试着忍一天，然后试着忍一个星期，再忍一个月。他会注意到你的努力，会感激你的宽容，而你也会感觉好受些。

当你觉得丈夫身上的毛病让你无法忍受时，一定要意识到，外面有成千上万的单身女子等着从你手中把他抢走。其实，家家都有本难念的经。要告诉单身的朋友，碰到一个能每天按时回家,记得你生日、及时支付账单、愿意陪孩子玩，而且绝不会离开你的好男人有多么难。

『维系婚姻不易，再婚更难，且行且珍惜』

你婚姻不顺，你讨厌丈夫身上的缺点，丈夫看你也不顺眼，你们一天到晚地吵架，好几天都互不搭理。这时候，你很容易想：我要跟他离婚，找个更好的。

丈夫所有的不是和他那些讨厌的习惯一股脑儿涌上你心头，终于，你忘却了自己当初为什么嫁给他。你凝视着他，却没发现任何闪光点。你心里有了别的打算，想就此结束你们的婚姻。良禽择木而栖，你默念。于是，你开始幻想能在某个浪漫的地方，邂逅一个高富帅。多年来，你常常找已婚朋友吃饭诉苦。现在你改弦更张，开始约单身的朋友，一起出去寻找钓金龟婿的机会。

心情不好时，谁都会这样想或这样做。但是，我们想说，除非婚姻进入绝境，否则别轻言放弃。如果他总是打你骂你,他出轨或者你不爱他了，离婚也无可厚非。但多数情况是，你患了这山望着那山高的病症，又或者正在经历几年之痒而已。别被这种魔咒打败。深呼吸，收拾自己的思绪，等待症状过去。别一时糊涂、一时意气就做出影响后半辈子的决定。别美美地幻想你跟下一任完美丈夫在沙滩漫步的情景，不妨想想，你得聘请律师、递交离婚文件、得与丈夫对簿公堂、分割财产、得撒谎骗孩子爸爸要搬出去住、得争夺孩子抚养权、要打包行李、把结婚相册分开，以后你得自己倒垃圾，一个人完成丈夫之前帮你分担的家务。之后，你要去夜店跳各种乱七八糟的舞蹈，跟人相亲。这期间，你可能还得一个人度过新年和情人节。这些事好玩吗？你还想离开他吗？你确定他真的没什么优点吗？

我们知道，很多女性在甩掉丈夫时，都对未来充满期望。

她们信心满满地希望能遇到更好的另一半，最好是高富帅，而且他的父母也能很和善，关键是他得与你有共同的兴趣爱好，爱海景房，爱练瑜伽。可现实是，她们根本遇不到这样的人。

你觉得某段时间过得不太幸福，想结束婚姻时，请三思。

也许你和丈夫只是需要透口气。不妨抛下孩子，两个人一起旅行度假调整一下。也许你们只是压力太大了，也许你们只是在回避每段婚姻中都会出现的问题。结束这段婚姻，去开始新的婚姻，不过是换汤不换药的做法。也许，你可以通过改变自己，让婚姻更美满。你努力挽救过吗？为什么要轻易放弃？俗话说得好，江山易改，本性难移。我们认识一位女性朋友，她35岁与第一任丈夫离婚，在50岁时，又嫁给了另一个与她前夫很相似的男人。她告诉我们，在第二段婚姻中，她碰到了与之前一样的问题。男人都一样，天下乌鸦一般黑。她对我们说。

当你与丈夫大吵大闹，气呼呼地想要离婚时，不妨记住，离婚不但会伤害你和丈夫，更重要的是会伤害孩子。离婚事大，务必三思再三思！多想想，当初为什么嫁给他。强迫自己列一张清单，写上丈夫的优点是的，他确实还有不少优点。与其改变婚姻，不如改变自己的态度，这就是答案。维系婚姻很难，再婚更不易，且行且珍惜。

『定期开展好女人周』

你最近跟丈夫吵过架吗？有没有专门找他茬儿或者不小心忽略了他？你脑子里是不是经常会闪过一些可恶的念头？你拒绝过他的性要求吗？你把他的付出视为理所应当？你总是苛求他或者很难说话？

刚结婚时，你沉浸在新婚的甜蜜中，往往容易满足。久而久之，你会变得自私,冷漠、挑剔、以自我为中心、不善解人意。几乎每个已婚女性都时不时会出现这样那样的毛病。最好的办法是定期开展好女人周。还等什么，现在就开始吧。

什么是好女人周呢？你还记得每次度假时，你都会一下长胖四五斤吧？是不是经常会通过一个星期猛烈节食来减肥。这种方法对于改善夫妻关系也适用。只不过，你现在需要的不是改变饮食，而是改变你对丈夫的态度。以下是实施好女人周的15条建议，你还可以根据个人喜好拟定自己的方法。每天早上阅读一下，然后无论如何都要坚持下去。

之前先在心里默默数到五，然后顾左右而言他。你的领带不错，我很喜欢,谢谢你今天早上给我泡咖啡。他会突然卸下心防，感到惊喜。在《戒律》一书中，我们曾建议，在答应别人的示爱前要先屏住呼吸，在心里数到五，这样才显得矜持，别那么迫不及待。在婚姻中也一样，数到五是个好办法。只不过，现在，数到五能让你管住自己的嘴，尽量说好话，不伤害你丈夫。这个男人，曾经让你义无反顾地说我愿意。现在，你一定要尝试每天都找到他身上的某个优点，狠狠地表扬他。

2．这个星期，不管他有性要求，还是别的什么要求，你得做到有求必应。

3．如果丈夫提出了建议,批评你，要虚心接受，有则改之，无则加勉。总之，别跟他争执。沉默是金。

4．如果丈夫犯了错，别立即指出来。还是那句话，沉默是金。记住，这可是好女人周。

5．这一周都要穿漂亮的衣服，别像平时那样在家里就不修边幅。买条丁字裤，穿上它（尽管你觉得穿丁字裤很别扭,很傻），能讨丈夫欢心就行。别忘了做好个人清洁工作。

6．如果你有一段日子没锻炼了，那么我们建议你重新开始健身。锻炼能使好女人周锦上添花。运动与唠叨有直接关系。

健身让你自我感觉良好，这样你就不会老找他的茬儿了。好女人是绝不唠叨的。如果你想让丈夫干什么，比如让他重新给厨房铺瓷砖，一定要耐心地等到一周后再说。

7．给他做按摩。

8．亲自下厨做他爱吃的美味。

9．也许你已经自顾不暇，没有心思听他抱怨或诉苦，但在好女人周，要问他过得怎么样。要表现得兴致勃勃，很感兴趣，听他讲话时，要多进行眼神交流。

10．他上班时，打电话给他，说想你，爱你，别指使他干这干那，或者对他抱怨。

11．感谢他为家里做的每件事。倒垃圾,付账单那么多年来，你都没谢过他。道一声感谢，换来他无尽的感恩。

12．跟丈夫说话时，要多用亲爱的,宝贝等昵称。

语言能反映你的本性。你说得越甜，你在他心目中的形象也就越甜美，他会感觉到你的爱意。

13．你说什么很重要，你怎么说也同样重要。在好女人周中，你说话时要柔声细语，要极尽温柔。杜绝大喊大叫,冷嘲热讽、咄咄逼人。

14．让他去打高尔夫或去健身房。虽然你有很多的家务活想让他干，你还想让他看孩子，但你不许抱怨。他工作了很长时间，压力很大。解压对他来说至关重要。他释放完压力，对你也有好处。

15．家里的药品柜,衣橱和化妆品抽屉，你丈夫跟你说了很多回，让你好好整一下。趁着这周把它们都收拾干净吧！

一切贵在坚持。要对丈夫好一个小时,两个小时或一天，恐怕不难，难的是永远。但是请记住，对丈夫一如既往的好、贴心、善解人意会让你们的婚姻产生质的改变。

无论何时，当你隐约感觉到婚姻出现问题时，就开始好女人周计划吧。这个办法真的很有效果！

『改变自己要适度，别太勉强自己』

几乎整本书，我们都在告诉你，要如何取悦丈夫，怎么做才能让婚姻持久。我们认为，从自身找原因是婚姻成功的关键，但凡事都有个限度。我们绝不赞同，你通过毫无底线地改变自己来实现这个目标。如果你真的要花那么大的力气，我们只能说，你没有嫁对人。

丈夫提出什么样的要求才是合理的？打扫屋子,做饭、亲热你可知道什么叫做你怎么做他都不满意？答案是，如果他要求这个，你刚刚满足他的要求，他又提出另一个要求，而且永无止境。如果你嫁给了这么一个龟毛的人，你又很爱他，不想离开他，那就尽力而为，不需要因为无法满足他的要求而感到愧疚。有些男人就是很难伺候，要么天生如此，要么与他们的成长经历有关。所以还不如让自己开心，别太在意他。如果我这么做就好了或者下次我要那样做让他开心，千万别这么想。是的，下次你那么做会让他开心，但只会开心一小会儿。

这些场景你一定很熟悉。米切尔娶了证券分析师简妮特为妻，他一开始就知道妻子不擅长厨艺，对布置房间没有兴趣。

结婚时，亲戚朋友送给他们的精美瓷器和酒杯，在家里原封不动地放了一整年。平时，她只会做些简单的饭菜，有时他们干脆出去吃或叫外卖。结婚头几年，米切尔似乎并不介意。但是，到了第六年，米切尔开始抱怨简妮特不会做饭。

简妮特答应改正，开始每周做一两次饭，但丈夫仍不满意。

她问丈夫饭菜合不合口，米切尔总是挑三拣四。这个太成,那个太淡。你就不能放点酱油吗除了抱怨饭菜，他还会挑剔纸巾太薄、买错牌子了。吃饭时突然来电话，他也有话说。能不能告诉你朋友，别在晚饭时间给你打电话？

他嘟囔道。有时，他还会抱怨妻子不看报纸，只看励志书和时装杂志。这样下去，他怎么在吃饭时跟她谈论时事政治？

简妮特小心翼翼地迎合丈夫的要求。她牺牲健身时间，报了一个烹饪学习班；开始在上下班路上看报纸；用心布置餐厅，时不时在周末邀请亲朋好友来家做客。她还尝试做新的菜式。

米切尔看着高兴了一些。但是，过了一个月，他又有了新的抱怨。你好像胖了一些。你最近不去健身了吗？可能你吃太多甜点了。

于是，她开始健身减肥，还买了一些新衣服。看到妻子花钱，他又恼火了。为什么还要买衣服？你衣服还不够多吗？

我都不知道你每个月挣的钱都花哪儿了。米切尔总有不满。

他永远都在发火。

如果你发现，不管做什么，都没办法让丈夫高兴，那就别为难自己了。尽量满足他的合理要求，摒弃他的无理要求。因为不管你怎么做，他都会有不满意之处。他那么不知足，你就该转移注意力，不妨让自己开心点。别那么无私，他开心你才开心，他永远不会开心的。

玛丽安嫁给尼克时，知道丈夫脾气不好。他生气时，不可理喻，会大喊大叫,咒骂、用拳头击打枕头、会把家里的东西砸个稀巴烂，还骂妻子惹自己生气。别再唠叨我了！我已经告诉过你，有空时我会把录像机修好的。我现在有其他重要的事要处理。他厉声说道。

玛丽安试过很多办法小声说话,态度客气、不问东问西、用留纸条的方式跟他沟通、做他喜欢的饭菜，她简直如履薄冰，还叮嘱孩子不要惹爸爸生气。别烦爸爸，他现在心情不好。这些都无法改变他的暴脾气。很多时候，他是为工作的事心烦，但总把气撒在妻子和孩子身上。如果你丈夫像尼克一样，你应该明白，这不是你的错，他娶了谁都改不掉他的脾气。别觉得自己很失败，也别因为不能让丈夫平静开心而感到自责。碰到这样的男人，你尽量少招惹他，这就是够了。

我们知道，有些男人对妻子不忠，会编出无数个借口为自己开脱。她不做饭,她不修边幅，像个黄脸婆、她只知道工作，对我不够关注千万别信他们。要出轨的男人终究会出轨，然后还把责任往妻子身上推。同样道理，不知足的男人总会无止境地提出要求，所以你尽力就行，能忍则忍，忍不了就离开他，没必要把自己逼疯。