生活无奈的句子_伤感句子大全

1, 生活有很多无奈，请尽量去充实你自己，充实属于你的生活。谁都不知道今天过去明天会如何，你现在要做的就是善待眼下的这一分钟、这一小时、这一天。忍耐的过程是痛苦的，但结果却是甜蜜的。当一切尘埃落定，当一切旧事回放，当一切归于平静，我们才会真真正正懂得放弃的深层意义，其实那才是一种厚实无价的丰硕收获。

2, 伤心告别最心爱的人说不出是慷慨还是无奈。

3, 更多的时候，我们过的是枯燥的生活。为作业发愁，为不懂的问题而绞尽脑汁，为一日三餐的重复不变而无奈。但是这些都无法阻止我们前进的脚步，我们仍然昂首阔步，迈进校园，因为我们心中有梦。

4, 也许承诺，只是一时的兴起。然后无奈有意的放弃，离开。我们都曲解了它原来的意思，其实就是一场误会。

5, 有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。生活是无奈的，用无奈的方法解决无奈的问题，人生会更无奈。换一个角度，接受能接受的，不能接受，那就改变，不能改变，那就放开。条条大道通罗马，不走行不通的路才是通向幸福的路。

6, 身体不健康，会有许多事不能参与。有些人没有腿脚。用脚走路已经是不可能的事情。踱、站、爬、奔、跑等等只是梦想。生活上，基本是在轮椅上度过每一个日出日落。吃穿住行都极为无奈，不能自理。外观上，下肢残缺。行动上，不能自主。生活上，无可奈何。日子里，百般不便。

7, 许许多多的无奈，重重叠叠的悲哀，恍恍惚惚看不到未来，心中千言万语，诉不尽思念。

8, 想你是一种甜蜜的优伤，一种痛苦的期待，是一种幸福的惆帐，更是一种不敢想又不能不想的无奈，当你不轻意的想起我时，我已经想你很久！你在我心中是最美。没认识你之前，我还不知道世界上有这样一个人，会让我茶不思，饭不想。不要怀疑，这就是你的魔力。我爱你这是唯一一句。

9, 缘份本是生命中的偶然，花开才有花落，有散才能有聚。若没了那一份遗憾，又何来狂喜？若没了那一份无奈，又怎么会懂珍惜？缘份的来去没有谁可以先知或许冥冥之中有一只神奇的手把我们不同的人串连在一起，让我们共同品尝生活的百味。欢喜也好，忧伤也罢，经过就是经过，错过就是错过。生命本是一场没有回车票的单程旅行。

心情低落无奈句子说说心情说说心情『一』

10, 这个世界像一条深深的河流，走向不清楚，带着记忆与未知的情绪，和流浪的波纹，不停地淌过。于是，我偷偷躲在这样无奈的夜色里，独自编织忧伤与寂寞，讪笑岁月的沧桑。

11, 淅淅沥沥的雨，到底还是迷离了我的视线，佳人的身影，渐行渐远。偌大的湖面，只留我一个人，独自清闲，我在感慨我的无奈，梦里的江南，什么时候，我才能实现，爱你的夙愿。咯咯的笑声，乱了我的方寸，在不经意的回眸里，我真不知道，是谁家的姑娘，甜美了这一片天地，胭脂香味，浓烈了我的心房，此刻的我，有一个大胆的想象，难道说，我的爱情，会在这里，一见钟情。

12, 生活，总有些无奈，我们都知道，你对自己好，就会变得更出色，在别人眼里，就更有价值。

13, 相思无用，会带来很多心痛；痴情无奈，会带来太多伤害；期待无望，会迎来无穷失望。我走了！请你再不要提起我。

14, 不知道为什么你的心变了，想想昨天你还是微笑的，今天却是如此苦涩。我从来不奢求什么，只想要一个理由，哪怕你是找一个欺骗我的理由也可以，至少我会安慰自己你是因为社会的现实做出的无奈选择。说不难过那是骗人的，说忘记你是欺骗自己的。

15, 我把甜蜜和痛苦都揉进梦里，却淘气的让一个清丽而修长的身影夜夜光着脚熨干我潮湿的情绪；我把静谧和骚动都揉进指甲缝，却无奈的让一个绵软的笑时时眯着眼流入我荒凉的田野。爱恋是朦胧而又迷人的。

16, 世界充满了我们相遇的多少率，我却始终无奈遇见你。

17, 伊人红装，掩不了浮世沧桑。可怜痴情郎，倚楼隔望，无奈魂断白茫茫。

18, 没有你给我的爱。我选择明白，只是有了她的存在，让我好无奈。

19, 心，在眼泪落下的那一刻变得清洗明媚。这一公升的眼泪，蕴含着多少的心酸，多少的无奈。

20, 无奈归心，暗随流水到天涯，一帘幽梦，春风十里柔情。缕缕相思，隔溪山不断，梦里依，如你倩影徘徊。隔重门深锁，不见燕雀飞来，苦若寒鸦，在凄苦思哀。谁知道窗前树柳，空自泪，燕雀无巢期盼。

21, 我坦然面对人生，人生却让给了我诸多无奈。

22, 不要总不自量力的估计自己在人家心里的地位，知到真相后看你怎样无奈。

23, 抽屉里早已泛黄的照片，究竟留下的是完美，还是忧伤，无奈一笑，我只能任自我的回忆留在寂寞的空间里，任凭想象，肆意的流荡，疯狂的侵蚀，任凭情绪冲动，风刮大地，青苔尽显忧瑟，鹧鸪峰回千转，道不尽思念，望不尽天涯，幸福随遗风飞逝，究竟是谁惹了尘埃，留下一层深深的寂寞！

24, 人生就像一条曲折而多石子的道路。因为它是曲折的，所以能使人感到无奈；因为它是多石的，所以使许多人遇到挫折而跌倒。面对挫折，我曾经伤心过。

25, 流年易逝，那段刻骨铭心的爱，一去不复返，那些遗憾与无奈，依然游曳在脑海间，尘缘散，情未了，一声再见，或者就此划下句点，多少憾事，化成一滴滴泪水，几度汹涌，几度沉溺，无论那时如何深爱，都变得遥远而清晰，有缘相恋，无缘相守，也许就是最大的无助。

26, 多少烦恼多少愁，多少无奈在心头，多少纠葛多少恨，多少遗憾与增恨，生活有苦也有难，笑笑面对看明天，愿你的世界少一点抱怨，多一点灿烂，愿你的人生少一点纠葛，多一点绚烂。

27, 回忆伤透了流年，流年刺痛了那颗充满无奈的心。

28, 少年无忧，却终会在不经意间告别那段为赋新词强说愁的时光，走向未知的将来，感受更多因岁月变迁而带来的真实的悲伤与无奈，目睹在天际翱翔的梦想骤然撞击现实后破碎坠落的残酷现实，于是心变得苍老脆弱，再难有少年时的那种快乐与单纯。

29, 我就像一个傻瓜揣这执着踏上那条只能进不能退的路，因为生活的无奈，人的绝情，让这条路变得漫长。

30, [感人的求爱短信]离开时，请喊我一声，我将随你一道回去；正是晚秋，淡淡的思念像浓浓的芝麻糊；在所有受难者当中，我最无辜，而在欢乐的人群中，我又最无奈。

31, 人生，只有那一段静默的时光才真正属于你自己。静默，是喧嚣以外的宁静，是伤痛过后的治愈，是迷失之中的领悟，是错过之后的忏悔，是焦虑之下的沉思，是无奈之前的沉默，是劳累之后的休憩不辩就是智慧，静默的时光，是人的灵魂归依的时辰，也是智慧凝聚的时机。静能生智，学会沉淀你的情绪。

32, 生活有时总是很无奈，不管是任何方面，我们都应该不断地前进。

33, 一片痴心，二地相望，下笔三四字，泪已五六行，但求七夕鹊桥会，八方神明负鸳鸯，九泉底下十徘徊，奈河桥上恨正长，肠百折，愁千缕万般无奈把心伤。

34, 生活里好多人事，我们喜欢却不能接近，错误却不能纠正。即使心有不愿，情有不甘，我们一样无奈，一样无能。生活就是这样，人生就是如此，关键是提升自己。我们选择不了生命，但我们可以选择走过生命的方式。

35, 做人要学会适时而弃。人生，总有太多的无奈让我们无能为力，总有太多的无助使我们无可奈何。面对未来，我们举步维艰，环顾眼前，我们不知所措。生活种种，我们总是负重而行，经过才明白，伤过才懂得，人生总要适时而弃。再好的东西，也有失去的一天，再美的事物，也有淡忘的一天。如果不能拥有就放手，如果舍不得就痛苦，该珍惜就珍惜，该放弃就放弃，走得轻松，活得才顺心。

36, 洒了一地的月光，印下了多少行人的足迹，包裹了多少不可知的欣喜与无奈，明白的是他们，沉醉的却是我们。沉醉于外表，沉醉于欢笑，沉醉于自以为唯美的月光，到最后，却只有孤寂的月光与你相伴，却是无人伴随你。到尽头，月光没有了，足迹也消失了，一切的一切都被黑暗所噬去，徒留给我们重重的呼吸。

37, 安静的良心能在雷声中入睡，而安定跟负罪则无奈毗连。

38, 感情不破裂需要点运气，挽回破裂感情就需要神迹了。也不是我散布消极论调，只是感情的事就是这样令人无奈。一个人能够持续爱另外一个人很多年，也可能一念之间就不爱他。感情并无逻辑可讲，也没道理可循，更接近宿命中的安排，也能用缘分因果来解释，唯独科学与逻辑解释不了它。

39, 这个世界有太多无奈，我们对生活总是充满期待。

40, 两个人往着相反的反向走，最终我回头望了你一眼，知道你痛，但被逼无奈。

41, 放弃，是因为无奈再爱。你爱太深，让我没掌握继承下去。没什么说的，只因为我不够爱你。

42, 朋友，请你不要吝惜时间，匆忙离去，让我再看你一眼，再紧握一下你的双手因为它是那么熟悉而炽热；你曾经将它伸出，伸向我这个即将被老师淘汰的学生，把我从那冰冷的岁月里拉了出来，摆脱了笼罩在我内心深处的黑暗，让我看到了光明。如今，你要离我而去，我依然紧握你的双手，彼此望着对方。天色渐暗，徐徐的微风吹来，缭乱了我的头发，同时也缭出了我的不舍与无奈。

43, 中国企业家就像人在黑夜里走路光着身子没事，但这时突然有人将灯打开了，这时多么无奈多么尴尬。

44, 乘坐地铁要强壮，连喊带叫簇拥上，保安无奈直摇头，这种阵势像打仗。有人喊到踩我脚，有人嚷到我的包，有人抢座一刹那，有人大叫要迟到，人山人海真壮观，地铁人生何其难。

45, 孙悟空问猪八戒：你为何被贬到凡间？八戒无奈地望着月亮：玉帝让我完成日常任务，我理解错了

46, 孤独是一根绵绵的长针，在你还没有麻木却还不够坚强的时候，慢慢的刺着；一针一针，让你心痛，让你无所适从；于是，两行清泪带着委屈悄悄流出眼脸，一滴一滴的散洒落，淌在你还算年轻却已倍感沧桑的脸庞；或许，这算是孤独一种最好的无奈释怀。

47, 任何事件都应当去尝试一下，由于你无奈晓得，什么样的事或者什么样的人将会转变你的毕生。

48, 繁花落尽，无限悲凉。曾几何时我们亦欢笑展颜，此时却满心悲凉；曾几何时我们亦会侃侃而谈，此刻却唯有感受那一丝无奈与心痛；爱了痛了恨了，待到离别时却满心伤痕。

49, 不求天长地久，但求曾经拥有，现在才深刻的感受到说这句话人的痛苦与无奈，不是不求，实在是此生难求呀。

50, 每一个城市都是穿越，每一份感情都是辜负，每一次放弃都是无奈。

51, 生活中，并不是所有的坚强都是真实的，也不是所有的微笑都是真诚的。许多的时候我们不想坚强，但不得不坚强，我们不愿微笑，但又不得不微笑。人生就是这样，有时行为是心灵真实的体现，有时却不是，不是所有的阴天都会下雨，也不是每次的伤心都会流泪。人生总有无奈，总有伪善，这就是生活。

52, 亲情，是心灵阴影的缝隙间，透析出的阳光；爱情，是寂寞身心的长河中，燃烧出的火焰；友情，是相濡以沫的处境中，那一份扶携的绵薄之力；人情，是茫茫无奈的红尘中，慰藉心性的那份感动。12.12要爱日，爱自己，爱别人，爱生活。愿你为爱感动，因爱幸福。

53, 当时间不再等待时，而同一条街头的徘徊，原来也是一种渐变的悲哀。当秋叶纷纷飘落时，在同一路口的等待，尽然也成了一种麻木的无奈。

54, 把周一的紧张赶跑，把周二的压力打倒，把周三的无奈清除，把周四的麻木甩掉，把周五的期望升高，让周末的彩旗飘飘。周末到了，愿你吃好、喝好、玩好，当好周末的好领导。

55, 人生总是无奈，生活总是无情。人活一世，躯体迟早要归还于尘土，在平凡之中发现快乐，快乐便是一种涵养；在曲折之中找找快乐。

56, 如果说我及栋笃笑对这个社会有甚么意义，我只会觉得，你进场是因为可以与一大班人，一同就身边的一些很无奈的事情来大笑一餐，如果笑完后你能解决那个问题，这当然是理想，但如果不能，拿来笑一笑也无妨。

57, 人生总是无奈，生活总是无情。岁月的辗转，自己知道这样的日子有多么的辛苦。成长过程中最大的挑战在于，有些路段，只能你一个人寂静地走；有些辛酸，只有我一个人无奈地尝。人生苦短，但愿有人，能给我一世纵容。

58, 人活着有时真的很累，身不由已的感觉只有亲身经历了才会知道。生活本身就有很多无奈，但生活也有很多想不到的东西，不论好与坏，总是会让人有所期待，所以我们都在努力的生活着。生活中，总会有自己想要的东西，所以为了一些自己想要的东西，努力辛苦的生活着，无论成败只要自己尽力了，人生也无怨无悔。

59, 这世间有许多情感，都背负太多的无奈，欲爱不能，欲罢不忍。谁又可以静坐在云端，冷眼俯瞰凡尘烟火，而自己做到纤尘不染。尘世里美丽的相逢，总是让你我情难自禁，只是从来没有一段缘分，真正可以维系一生。

60, 管理腐败。阿里巴巴的挥泪斩将，是一种无奈之举，却也说明倡导廉政管理的重要性。管理腐败，经理人堕落，是企业文化的小健康，是企业组织的不纯洁，足管理的不善。经理人依仗权势，自私自利，置公司利益于不顾，放大自我，变成了公司问题。长此以往，就变成了公司的蛀虫，蚕食、侵吞、占有，成为一大必除的祸害1

61, 我一直相信说出此话的人一定是情到深处，爱到尽头。还能值得流泪，是因为用情至深，是因为满心全意，是因为难以割弃，是因为痴恋深爱。只可惜的是，对方，似乎已早不在乎。这样的结局，搁谁身上都是酸楚无奈，痛苦伤怀。

62, 城市闪耀着万家灯火，独自行走在冷与清的街角，看着被灯光拉长的身影，无奈的摇摇头，然后笑笑，走完一段路，看完一段景，路途的尽头唯有自己独自前行。

心情低落无奈句子说说心情说说心情『二』

63, 红尘多少事，来了的，去了的，有的温暖着现在，而有的被深锁了起来。记忆真是个奇怪的东西，有时仅一面之缘的人或事，倒是清晰地记住了；有时，想要回想起某一件事来，搜遍记忆的角角落落，偏是想不起来了。呵呵，真是无奈。

64, 事实里有太多的竞争与无奈，这就是导致人生活在挫折中的原因，但是我们只能在曲折中前进，否则就是消磨在人世间。

65, 我坐在窗前轻轻地捕捉着蝶儿的歌声。感觉离家很近很近，又仿佛很远很远。歌声充满了寂寞，充满了无奈与困苦，可是也散落着暖暖的牵挂与关怀。

66, 为什么了解观音如此重要？是因为，我们总会遇到很多困难，这时，我们就会自问，到底是怎么回事？很多人会认为是过去的业、魔障、自己的错误等等。实际上是我们不认识自心，因此只能无奈、反复地尝试各种苦痛，所以修持要与心合一，因此，观音不是指一个外在的神，观音与自心的合一非常重要。

67, 人生不能后悔，但是可以拐弯。我们一生，可以遇见那么多人。不论爱与不爱，都可以在一起度过一生中的，一天，一月，一年。到了该离开的时候，好聚好散，每个人都有自己的无奈。活着不是为了怀念昨天，而是要等待希望。哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。

68, 从小我就发愤要做1个大智若愚的人，无奈只成功了1半，并且照旧后1半。

69, 人生苍凉处，最难抵挡曲终人散的寂寞，无奈何，只能看千帆过尽，只能望江水悠悠，只能独自饮醪酒，看秋枫金菊慢慢都消瘦。

70, 不知不觉已开始怀念我的爱，如今在哪里徘徊。曾经的美好曾经的无奈到现在变成痛苦的甜蜜。依赖突然明白爱过就不说再见。终于明白爱过就无法说再见。你给我的回忆都在一直都在。上帝之所以创造指纹，是因为他想让人们知道其实每个人都有伤痕。

71, 我相信，现在不管是多么痛苦与无奈它们都是暂时的，哭出眼泪了，过了一定时日就会好的，要不怎么会有话说苦尽甜来，风雨过后才能见到彩虹？想爱就不要怕受到伤害。

72, 只要有你，所有的无奈，所有的不安，所有的焦虑，所有的心痛都化为灰烬。但是我们之间所有的欢笑，都已经被时光甩在了身后，远远的，远远的。

73, 孤独是一种无奈的选择，孤独是因为没有找到合适的同行者，孤独是为了孤独背后的解脱孤独的过程，就是一个找求真爱的过程。

74, 我们都有很多无奈，面对着爱人无可奈何，面对着亲人言不由衷。

75, 在时光的河里，人是悲剧性的，无法将时间定格在你喜爱的某个时段，只能服从于它的指使与安排。衰老不可避免，幸福无法永存，未来不可提前支用。这是人的无奈，是人的宿命。

76, 生命的历练也是人生的成长，所有的付出迎接着所有的改变，人生活来不容易，那些无奈的悲欢离合，那些刻骨的沉浮荣辱，一个人活在世界间，多几分善解人意，多几分达观宽恕，这都是给自己的生命旅程留的一份自尊，还能相信活出生命的美好，一腔赤诚再不怀疑。

77, 为了你，我努力改变自己，朝着你希望的方向，结果我迷失了灵魂；为了你，我积极面对现实，认真给你想要的生活，无奈我奔跑的脚步跟不上你想象的节拍；就把你变成心中惯性的痛

78, 王海波当你无奈从一楼蹦到三楼时，不要忘却走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一挥而就的，必需学会分解你的目标，逐渐实行。

79, 离不开是依赖、离开后是无奈

80, 致命的吸引ゝ让我无奈的痛彻心扉。

81, 有些事情不管我们愿不愿意，都得去做，人生既然已经如此无奈，那些自己可以决定的事情，何不按照自己的心意去完成，活得坦诚一点，至少对得起自己。

82, 哭也一天，笑也一天，何不快快乐乐地过一天。人生，多一分欢乐，就会少一分悲苦。当不幸找上门的时候，躲不掉，逃不脱，还不如面对它，一笑来了。人生充满着很多痛苦和无奈，但守着痛苦过日子，不是你的人生。俗话说，生年不过百，常怀千岁忧；百事从心起，一笑解千愁。笑一笑，天就晴了。

83, 中年后，有人确是真正想过平静淡泊的生活，但年轻气盛的时候并非如此，那是经过了岁月的洗礼与失败后无奈的选择。人生在世，岁月风尘，到头来百分之九十几以上的人，在生前无人喝彩、孤单寂寞，在死后亲人哭泣中离开世界，凄凉的状况让人嘘唏不尽，无以言表。

84, 外情，象征着对婚姻的不忠与背离，但婚外情的发生并非空穴来风，多少有它产生的内外环境，感情确切是极其庞杂的事，无奈简略地用好与坏来评判，也许感性的思考有助于更好地处理这个辣手的问题。既给自已与对方机遇，也给婚姻家庭以机会，同时又不失做人的基本尊严。理性地去思考与面对，自负与有尊严地去处理。

85, 其实每次见你我也着迷，无奈你我各有角色范围。

86, 被人深深地爱着是幸福的，深深地爱一个人也是幸福的。但为什么幸福里总有那么一点忧伤，一点无奈。冷了又热的心灵，来了又走的秋天，只能留下淡淡的，美丽的忧伤，在无尽的红尘里，时时出现，让心灵的芳香，更让心情冰凉。

87, 百般地无奈带动了满眼的沧桑跟着眼泪不争气的流了出来。

88, 在心头苦苦的挣扎，千年的爱恋终是咫尺天涯的遥远，留下无奈的悲痛。怕相逢，怕情衷，怕缘分太匆匆。

89, 在这红尘纤陌的路上，我们用无数的汗水去打拼，然而不是付出了就有回报，努力未必会有收获，但是我们还要去努力，这世间有太多的无奈，让我们无从选择，无从把握，许多事求之不得，一切顺其自然。

90, 深夜难眠的背影下，有多少辛酸无奈的泪。

91, 最后，留给你的，是一张苍白而无奈的脸庞。

92, 往往眼泪不是伤痛的证明而是无奈的证据。

93, 弹指流年，佛歌尘散，消瘦了我的思念，在时光的流转下，一次次上演了无声的结局，往往情到深处，孤寂难掩，是思念里的一线情缘，诉不尽时光沙漏里的笙箫，在朦胧的夜里，四下无声蔓延，掬一泓流水，在指尖染上了花笺的斑白。凋谢的时光，无奈到一种境界时，才体味，那是一种缺憾的接收，繁琐的岁月，负荷成伤。

94, 是否一段情一开始的太过意外？是否一颗心总也猜不明白？多少次雨中默默的徘徊，那是没人知道的无奈，就像花儿习惯为春开，我只习惯有你在。何时一开始，心被寂寞摧毁，渐渐习惯一个人累，一个人醉，一人偷偷的伤悲，夜来香的依偎，悄悄为谁落下泪，写出心痛的滋味，谁又真的会理会？为你放开这孤单的追随。

95, 与其逃避现实，不如笑对人生。人生中的一道道门坎，当你迈过了就是门，迈不过就是坎。有的事情让我们很无奈，有的事情让我们很无助，有的事情让我们很无语，不管遇到怎样的艰难，能否挺过去，取决于对自己的信心。

96, 我以为我要饿死了。昨晚无奈闲逛中，找到了一种性价比自己能承受的美食，配合自己目前环境能方便得到、经济可以承受的其他食物，一起组合算是目前阶段的完美组合。我想我可以胖些回来了。小激动。

97, 有些无奈有些惆怅这便是所谓的幸福。

98, 不读梦则不懂文，不写梦则不成文。用情舞墨，弄梦成文。在情与梦的交织里，绘就烟雨蒙蒙的人生。莲花净土，妙笔生香。无奈凡心，浸染了，尘世苍茫。

99, 心灵的美，并不是与生俱来的，简单，是一种大美。幸福与悲伤总是若即若离，前一秒的快乐，可能就是下一秒的悲伤，有时候只是轻轻一个转身，便与幸福撞了一个满怀。无数的相遇，无数的别离，伤感良多，或许不舍，或许期待，或许无奈，终得悟，不如守拙以清心，淡然而浅笑。

100, 一般来说，两性对比男人的感情和自尊心更容易受到伤害，而男人又不可能像女人那样可以随意宣泄，所以女人能够哭闹、流泪、任性、撒娇，实在是一种福分。而男人却往往只能将难事、苦衷、悲伤、失意默默地积压在心里，最大的发泄也只能是借酒浇愁。只有温柔体贴，善解人意并富有宽容心的女人，才能理解男人种种的无奈和苦衷，并且能以温柔的力量来化解它，使男人充满喧嚣的心灵变得宁静。

101, 我放下曾经重爱一人，却重蹈覆辙孤独一人，无奈我话少情深注定一人。

102, 岁月让人沧桑，爱情暴露了自己脆弱的模样。爱情不是被感动，真心相爱的两个人是不需要无休止的等待的，没有爱情，再执着的等待换来的只是无奈的沧桑。

103, 类似爱或不爱，衍生出的更多是无奈。

104, 『如何拥有线条清晰的人鱼线马甲线』需要满足两个条件：❶有腹肌；❷体脂低（男生10%，女生18%）。现在大部分人都有腹肌，无奈脂肪太厚，看不出来。所以重点还是要无氧提高新陈代谢+有氧刷脂肪。有氧运动包括跑步、游泳、自行车、羽毛球等，一般先做半小时无氧，再做半小时以上有氧，减脂效果最好！

105, 孩子们，现在觉得苦累，以后你们会知道让你们无奈服从现实的时候还很多，生活并不像你们想的那般简单无暇，请记住你们现在白衣蓝裤青涩的样子，那是你们想回也回不到的过去。

106, 我与他的爱太无奈，总是参杂着伤害。

107, 我的起点是什么，我一直浑浑噩噩，彷徨留连，漫无目的。可我仿佛已预料到那个终点，至少是在痛定之痛后留下更多的无奈与彷徨，生命最后的凄婉，停留在光明一线，黑暗将其吞没。

108, 等待注定是漫长的，也是无奈的，而我们要想收获心里的梦想，也注定需要经受一定的磨练。

109, 『一句话的故事』突然被师妹拉去酒店喝了一宵桃花酒酿，我无奈的看着她边往口里灌酒边絮絮叨叨，大师兄我喜欢上你了你知不知听此，心惊。翌日，我告知大师兄，想不到大师兄幽幽的说，那她知不知我已经喜欢了她十年我惊叹，回头又告知师妹。当目睹他俩喜结连理，我心苦涩，你不知，我喜欢你很久很久了，大师兄

110, 做人要给自己留后路，谁都有难念的经，谁也不会完美无缺，都有无奈，没有人保证一生得意，说不定有一天，拉你一把的，正是你嘲笑的人。

111, 那些年，我们曾不谙世事的感知里，世间万物都是如此美好。人性美丽而温与，社会自然而简单，生活丰盈而轻松，爱情甜蜜而浪漫。而岁月跌宕，证明我们可笑的天真，人性的丑恶、社会的复杂、生活的无奈、爱情的善变，被凌乱的时光展露无疑。原来，那些所谓的美好，只是自己不愿轻易打碎。

112, 人生苦短，一定要善待自己。不管有什么事情，为了什么原因，每天都要开心地笑一笑，即使面对不如意，也要一笑而过。被人误解时能微微一笑，这是一种素养；受委屈时能坦然一笑，这是一种大度；吃亏时能真诚一笑，这是一种豁达；处境窘迫时能自嘲一笑，这是一种智慧；无奈时能达观一笑，这是一种境界；被轻蔑时能平静一笑，这是一种自信。

113, 成长过程中最大的挑战在于，有些路段，只能你一个人寂静地走；有些辛酸，只有我一个人无奈地尝。人生苦短，但愿有人，能给我一世纵容。

114, 把辛苦留给自己，把温暖留给子女，把努力留给自己，把快乐留给子女，把无奈留给自己，把梦想留给子女，把沧桑留给自己，把未来留给子女，愿亲爱的爸妈生活快乐，一生平安。

115, 放声的笑一声，大胆哭一场，抬头望一望，一片灿烂的阳光依然在笼罩着你。想哭的时候，我会闭上眼不让它流泪。无奈，在徘徊间守望中，心越陷越深。孤独寂寞的时候，我会静静的想着。

116, 生命中，有太多的事情身不由己，有太多的无奈心不得已。言不由衷，也许是迫不得已；心口不一，也许是情非得已。时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。

117, 早安心语正能量：： 『最美的九种笑容』1、梦想的时候能会心一笑，幸福。2、疲倦的时候能舒心一笑，安然。3、吃亏的时候能开心一笑，豁达。4、受委屈的时候能坦然一笑，大度。5、无奈的时候能达观一笑，境界。6、被误解的时候能微微一笑，素养。7、危难的时候能泰然一笑，大气。8、9、今天你笑了吗？

118, 每次来到人山人海的环境中，就不由自主地要为生活在这里的人们担心、难过。我眼见许多年轻人，整天把大好时光都泡在茶馆里，就好像这世上已没有任何值得他们去干的事一样。刚刚才走上社会就已老气横秋，终日以茶、聊天来打发生命，这样的生存该是多么的让人痛心与无奈啊！『幸好有烦恼』-索达吉堪布

119, 太多的情绪，太多的无奈，这成长里有太多的时光，流逝了最真的我，无处倾诉自己内心的独白。

心情低落无奈句子说说心情说说心情『三』

120, 最浪漫的爱情其实就是平平淡淡的爱情，臣妾向往着这样的爱情，可臣妾却拼了命也得不到，相守无期无奈醉在相思里。希望所有人都珍惜眼前的爱情，请君抓住了，别放手，一旦错过了，今生不再有。

121, 『一句话的故事』阳光突然从门外蹿了进来，照进了张起灵正无言地坐在一旁看着吴邪忙碌的身影的眼睛。又看着我干嘛呢，好好看店，我去搞一下楼上的卫生。吴邪无奈地看了他一眼，便上楼去了。张起灵突然感觉心里被装满了。他如此地被吴邪需要着，心里阴暗的地方也被这个人照得明亮，温暖无比。

122, 人生中有着太多的无奈，使我变的沉默了，我不知道是我对生活沉默了，还是生活对我沉默了，心有着太多的无奈，而我只能一直往前，不管我愿不愿意，接不接受，而我总是在一种无奈的情形里面对人生。

123, 生活有那么多的无奈，而我唯一要做的就是好好爱自己。

124, 虽然微笑的背后不免有些许的心酸，心酸腹中不免有更多的无奈，无奈心中不免有。

125, 不要埋怨别人让你失望了。只要心中有爱，看世界的眼睛才会纯净，人生若只如初见，所有往事都化为红尘一笑。只留下初见时的惊艳倾情。忘却也许有过的背叛伤怀无奈与悲痛。这是何等美妙的人生境界。

126, 谁淡化了一夜的无奈，又融化了谁的幸福。

127, 生命中，有太多的事情身不由己，有太多的无奈心不得已。看不透的伪装，正如猜不透的人心。弄不明的感情，正如读不懂的心灵。与其多心，不如少根筋；与其红了眼眶，不如笑着原谅。人生一世，糊涂难得，难得糊涂。活得太清楚，才是最大的不明白。人知足就会快乐，心简单就会幸福。

128, 一个人的生活，忘记了时间，忘记了存在，忘记没有忘记的过去。一个人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞，以前不习惯的但渐渐的都习惯了。一个人的精彩与无奈，只有自己懂。

129, 坚强不是一开始就有多强大，只是被逼无奈。

130, 与其一直抱怨生活的无奈，倒不如踏踏实实的努力一番，你会得到意想不到的收获。

131, 虽然我们无奈改变人生，但我们可以改变人生观，固然我们无法改变环境，然而我们可以改变心情。

132, 我们都是平凡人，都有着无奈，都有着委屈，都有着难过，都有着悲痛，都有着害怕，都有着迷茫，都拥有的命运之神所布下的一切磨炼。我们都需要勇气，请在摔倒与挫折时拾起我们的勇气。

133, 那些融入骨血的感情，一点一滴的被对方消耗殆尽；从期望到失望到绝望，这一路的心酸与无奈谁能体会。

134, 想你的夜，怕的叫我好胆怯，飘散的落叶，思念一样的层层堆叠。孤单哽咽，情绪不想被了解，一种无奈的情节，离别后的世界。

135, 那些无奈错过，彷徨挣扎，都像被晨曦惊破的噩梦。

136, 过甚太多，几多愁思，几多无奈。不经意间，许多美好的记忆和我们擦肩而过，随风而逝。你也许失望，却也应是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。其实也正是因为错过，那一切才显得如此的令人为之动情，难以忘怀，弥足珍贵。如果不是曾经的错过，尘封的心里怎么会有思念在日夜疯长，情感的荒原又怎么会有蓓蕾的悄然绽放。

137, 成全是一种无奈的大度，没有人愿意放弃自己的幸福。

138, 想憎不能爱才最寂寞，我试着英勇一点，否我无奈点错镜外战抖的单眼，所以只能跟凑近尔的每集体说再睹。

139, 生命中平淡如水的日子，因为爱而甜蜜，因为感动而温馨，也因为想念而苦涩。走过火热的夏天，走过了纠结的秋天，走过温暖的冬天，也走过了茫然的春天。转眼，又到了炎热的夏天，因为你，却有了一份无边的思念和无奈。也许，过往太美丽、太真实，让我有一颗偏执的心，无法释怀。人生是这样矛盾和苦恼呵，我既然觉得配不上你，为什么心里丝毫不能平息，反而日趋热烈，爱慕的心怀，一天比一天增加呢？

140, 生活中有很多的无奈，但人不能无奈地生活。世上没有比脚更长的路，没有比人更高的山，平凡也能拥有非凡的价值，细小也具有伟大的包容。伤心是成长蜕壳时的痛，是向成熟交的税，就算上帝关了所有的门，还是会给你留下一扇窗。

141, 岁月在令人欲死的炎热下粘了起来，缓慢而无奈的日子，除了使人懒散与疲倦之外，竟对什么都迷迷糊糊的不起劲，心里空空洞洞地熬着汗渍渍的日子。

142, 『一句话的故事』男生和女生一起放学回家，女生一路上把手晃来晃去，男生只能伸手抓住那只不听话的手说道：你的手能不能消停会。女生笑着眨眨眼：那你一直抓着我，我就消停。男生别过脸有些无奈：你真是手却轻轻地握住了。

143, 在那往昔的经历中，纵有秀山丽水，旖旎梦境，纵是花前月下，呢喃细语的缠绵回忆，终抵不过此时百感交集的一声轻叹，一脸无奈，一缕清怨。

144, 生活真的好孤独，好似自己划着一艘木船，自己独行，凛冽的寒风交加这刺骨的海水冲向臣妾来，好无奈。

145, 一句我等你，不知道需要多大的勇气。它远比我爱你三个字，更需要勇气。不是每个人你都愿意等待，也不是所有人都值得你去等待。一句我等你，包含了很多的无奈，心酸，苦涩。或许是爱不到，或许是不能爱，无论怎样，我等你这个承诺，远比我爱你更动听。可是有多少的爱情经得起等待。

146, 错过的恋情，就像一只停止的腕表，永远都无奈邂逅交织的指针。

147, 我们的生涯有太多的无奈，我们无奈转变，也无力去改变，更糟的是，咱们失去了改变的主意。

148, 不论经营理念或使命感多么高超，在物资方面若无奈满意人的需要，那么即使再强调使命感，也不人会听得进去。

网

149, 总觉得最好的生活状态应该是自然而然的，想读书的时候就安静的坐在角落里，遇到喜欢的人就去表白，喜欢什么样的生活方式就去实践，而不是迫于无奈和外界的压力去选择和接受，又或者出于无聊和空虚而随意的填补。

150, 做人原本就是那么无奈，死不了，就活下去。

151, 被生活所折磨是一种享受是一种快乐，但更多的是一种无奈。

152, 有太多的无奈，连华丽的文字也表代步出来。

153, 爱上一个不该爱的人，注定一辈子的伤痛赫与无奈。

154, 有一种心境是无奈的忧郁，有一种疲惫是心与身的交会，有一种沉默是残梦的堆叠。我不是傲慢，只是手中东西沉重而无暇顾及四周，也或许是我有自顾走路而无东张西望的习惯。无论哪一种，都只是无心，也许无意的错过也是种美好，遗憾的是至今也未忆起那短暂的瞬间，就让那一刻留与你吧。

155, 原来这里没有你，原来世界没有那么美，从前相依那天地，无奈已太泛味，都已失去生气....原来这里没有你。

156, 有的人一生都在追求梦想，却总被命运轻轻踹上一脚，无奈之际只好原路返回，静守天命遗恨终身。

157, 满腹愁肠，一副悲伤；无奈的忧郁，看着天空想给自己，一点儿努力下去的信心，看到的却是满眼的失望。想想前面的路，一脸无助的伤感。

158, 你说我们两个好，我问你是不是开玩笑，你说不是，我刚拒绝，你说朋友都没得做。我真无奈。

159, 在公交车上司机在老人的强烈要求下，终于无奈的让出了自己的位置。

160, 放弃你太难，拥有你无望，我只能选择逃离，从你的世界里逃离，不再给你任何企盼和诺言，不再放逐自己深陷爱的迷雾，就这样遥遥地凝望，远远的惦念，在一个没有你的角落，任由落寞蔓延至每一个细胞，让思念衍生出爱的无奈和悲凉。

161, 当平庸的岁月困扰时，面对一事无成的烦恼与无奈，你或者你的朋友可能都会说世事蹉跎也无必萦怀，其实无所谓。这时，无所谓既是一种感叹，也是一种自勉，也对生活的一种无奈。

162, 人在外漂泊，那是不得已。很多事情都是无奈的，我们也许有很多的借口，也有很多的理由，但报答与爱我们的家人是不需要理由的，那是一种亲情，无法割舍。不要等到父母都老了，我们才想起要回报。

163, 我们的爱、太无奈。连承诺、都显得那么苍白。

164, 生活中总是充满了无奈，因为爱，所以有了责任。因为有了责任，所以只能牺牲自己，选择离开。

165, 等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客，错的时间遇到对的人是一种遗憾，这就是人生，就让遗憾成为遗憾吧，懂得了放手也就获得了一世的轻松；有些事，常常让我们很无奈，所以不要为已经发生的事实而纠结，发生的都是对的。凡事看淡一点，看开一点，痛苦与烦恼也就会少一点。

166, 生活本来就是无奈的，每个人都不会任务自己很成功，但是每个人都会认为别人很成功。尽管在别人眼里自己已经很成功了。但是没有人会满足，因为每个人的欲望是不会被填满的，也可能是在每个人在回忆中，都有着一生无法忘怀的一些遗憾，所以认为自己并不成功。在我看来这种遗憾反而是一种成功，尽管它给我留下了曾经的伤痛，但也让我想起了曾经的那种幸福的感觉，但是如今或以后可能已经不会再有这种单纯的幸福了，剩下的只有无奈。

167, 无数的偶然必然，成就了我们今天的必然，究竟是你的冷漠了结了我们曾经的美好，还是我的彷徨铸就了你我今日的无奈。

168, 人哪有预测未来的能力，人只有把握现在的能力。选择发呆还是选择奋斗，选择无奈还是选择努力，选择做梦还是选择圆梦，选择尽人事后而听天命还是选择不尽人事就去听天命，都是人自己要做的决定。永远不要以为我们可以逃避，我们的每一步都决定着最后的结局，我们的双脚正在走向我们自己选定的终点。

169, 夹杂忧伤的快乐，总是这么无奈。

170, 一首淡淡旳情歌／叙述着谁旳无奈。

171, 那些回忆，就像削下的苹果皮，依然残留着如初的味道，或浓或淡，只是因为时间的逝去，它们发黄了，凸显了岁月的沧桑与无奈。

172, 只不过太多的东西，令我们只能无奈的一声叹息。因为无力，所以悲伤。

173, 痴男怨女，世间许多无奈，他爱着她，她又爱着他，最终在一起的人未必是相爱的，相爱的两人却又未必最终同枕共眠。

174, 现在不管是多么痛苦与无奈它们都是暂时的，哭出眼泪了，过了一定时日就会好的，要不怎么会有话说苦尽甜来，风雨过后才能见到彩虹？想爱就不要怕受到伤害。一直以为幸福在远方，在可以追逐的未来。后来才发现，那些拥抱过的人，握过的手、流过的泪、爱过的人、所谓的曾经，就是幸福。

175, 看看身边，有许多人，慢慢地就散了，有许多事，慢慢地就淡了。有些路段，只能你一个人寂静地走；有些辛酸，只有我一个人无奈地尝。人生苦短，但愿有人，给我一世纵容。别太为难自己，有些人，不值得你掏心掏肺；有些事，无须不断铭刻于记忆。别等到无能为力，才选择顺其自然。

176, 今年的春天没有一丝暖意，时时刻刻让人感受着冬的寒冷。心境也和这灰冷的天一样，看不见明媚的阳光。太多的琐事缠绕在心上，让人快乐不起来。总是哀叹生活里的无奈，直至有些事情发生后，才知道，幸福其实很简单。

177, 无奈命运这只翻云覆雨的大手一再抓弄，他们的人生好像不断在错位。

178, 有些人，永远都不会懂得有些事的无奈，有些话的重要，有些爱的沉重。

179, 相遇相知相伴皆是缘，无幸无奈无助都是命。

180, 杯酒寄哀愁，无奈繁华难留，只留几许牵挂，有人落寞，有人开怀，却又有几人能真正胜过自己；只有在下雨的时候，面对着寂寞的斜雨，叹一声，人生几许花开花落，太多的无奈，太多的执着，太多的曾经。

181, 素锦年华，岂能没有清音婉乐，岂能没有一卷诗香，岂能不显豪情、不扬壮志。当岁月洗刷淘尽往事，只剩斑驳的影片，当时光枯萎风干爱情，只剩无奈的感伤，请不要哀叹，不要生怨。青春的热情，永远不该被尘封或是冻结。

182, 有时会让对方惊喜来满足，有时候放弃是无奈。

183, 人生就是这样无奈。如今，我也只能用一些雏嫩的文字，怀着一些共同拥有过的美好瞬间，抒写着即将远去地记忆。

184, 别把成熟理解成世故，真正的成熟是看清了种种现实、无奈之后，依然还能保存内心的真实而不丢失自己，左右逢源看似面面俱到，最后还是害了自己。面对世间真相，学会保存自己，学会规避伤害，人活一世，尽量别辜负了自己，这才是真正的成熟。

185, 『好多事物随着时光淡漠了，人生有很多的无奈，好多好多就如一把空气，过了在也看不到了。』

186, 人生的岁月里，时光会磨掉你的角与楞，风雨会洗掉你茸毛与尖刺，创伤让你疼痛，烦心使你无奈，你慢慢觉得，仇恨消失了，伤口不痛了，利欲淡化了，烦恼不见了，也许你已进入修行的门槛了。

187, 守望着一树树的花开又落，期望着童话里的美丽谎言变成沧海桑田。这样落寞，独自惆怅。笑容少了，无奈多了。

188, 在每个人的心中，都暗藏着一条爱情的河流孱孱地流动着爱情的水，荡漾在爱情的河水里，领略平静与激浪的洗涤，感受着情水的味道，要么香甜，要么苦涩，许多的欢畅与无奈，堆积成美好与悲伤，成为一生中抹不掉的记忆。

189, 好久好久没有牵过的手，只能握紧空气流浪，流浪。我不能说，一个人的寂寞，是两个人的错。这是现实的无奈，我们只能学会接受，学会习惯。我们一起哭过，笑过，疯狂过。两个人的未来，却是天各一方。

190, 没太多美丽的回忆，只有残忍无奈的现实。

191, 斗狠耍泼是我对你最无奈的反击，尽管不得你心，可我只想如此为之。

192, 人生路不可能永远坦途，必然遇到令人无奈的困境，甚至是人生的绝境。

193, 爱过痛过哭过笑过都是种精彩，不要让爱空了对白只剩下无奈。

194, 见不到你的时候，心里有好多话想与你说，你在身边时，觉得得静静地靠着你，即使不说话，也很好。如果有能力去关怀请不要错过，如果有误解需要化解，请及时原谅，这一场风雨中的善缘，品味着那些无奈，珍惜着那些欣慰，一次次握手，一次次松手。其实，时光好不经用，刚才成熟，刚刚醒悟，已老去。

195, 人生有太多的无奈，但又必须去接受。生活虽说触手可及，但也无可估量。为了生活，人们总是乐此不疲的追求着，痛也不说，累也不说，因为对于生活，我们无话可说。其实，生活就像酒坛子里的酒，酝酿久了便成了老窖，让人不由自主的沉醉在其中，宁愿醉身梦死，无法自拔，也不愿意醒来。

196, 当爱的激情耗尽让梦也变成黑白色，我知道我们只剩四目相望的无奈叹息；当曾经的炽热只剩空洞的余温，离开的时刻到了。

197, 落红无语，芳草凄凄，无奈，漫漫红尘路，已被烟雨淹没。刹那的芳华抵不过几度的春去秋来，思绪已被吹散，斜倚栏杆影消瘦，谁怜痴心人。点点缠绵点点落，点点沉浮随风过。窗外的绿肥红瘦，点缀了帘内人的寂寞。

198, 我想这就是青春多是无奈，多是料想不到的际遇和悲哀。

199, 23岁无奈，惶恐；24岁无知，拼搏；25硬撑，独立；26感恩，现实；27接受，洒脱；28释怀，原则；29无畏，接纳；30当下，真诚；31岁信仰，专注。每个人在自己的年纪都会被贴一两个标签，也许你不喜欢，但别人偏偏这么评价你。其实随着成长你自然会改变，每个人经过这一轮，才会变成真正的自己。

200, 曾经对幸福的期待，现在只剩下对着相片的无奈。