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周侗大将军的故事告诉我们：与其患得患失，还不如放下
周侗zhou tong（正史记周同，1040年-1119年）字光祖，华州潼关人，人称陕西大侠铁臂膀周侗。北宋末年之武术大师，以善于箭术闻名。南宋名将岳飞之师，明清评书人称其为姜维的后代。
周侗一位身经百战、战功赫赫的老将军，解甲归田后，办了个武术培训班，还迷上了古董收藏，他对每一件古董都沉迷至极，每天擦了又擦、看了又看，总是把玩不停，兴趣不减。有一次，一群好友来到他的收藏室欣赏他的藏品，他眉飞色舞地给他们介绍古董。
在介绍他最心爱的一只古瓶时，一不小心从手中滑落，他赶紧将古瓶一抱，才没有落到地上。可他这一瞬间吓得面如土色、满脸是汗，这件事使他迷惑不已，自己戎马生涯大半辈子不知经历了多少腥风血雨，可为什么一只古瓶的脱落就使自己吓成这样，思来想去难以得到合理的答案。
他时常做梦，梦见古瓶摔得粉碎，梦见古瓶被盗去，梦见房子倒塌砸碎了古瓶。夫人见她这样很是心疼，无意中说了一句，那古瓶啊，还不如摔碎算了，说不定你就不会这样了。一句话使将军恍然大悟，因为过于迷恋才会患得患失。
这是自己制造的心魔，使自己难以解脱。于是他一咬牙，将那只古瓶砸了。这一夜，他居然安稳的睡了一个好觉。这真是患得患失，还不如放下。他是谁？他就是教出了林冲、武松、岳飞的周侗将军。
周侗传艺岳飞